Антицеллюлитный массаж: эффективность процедур

Если у женщины появился на кожном покрове целлюлит, значит пришло время избавляться от него, этого требует не только изменение внешнего вида, но и поддержание здоровья.

Следуя рекомендациям специалистов, проведя антицеллюлитный массаж Челябинск город, чьи массажисты помогут с наибольшим эффектом, процедурами избавиться от неприятных бугорков на коже. Только правильные действия мастера уберут лишние подкожные жировые отложения, улучшат обмен веществ и выведут нежелательные шлаки в организме. Специалист определяет проблемные зоны, обычно это бедра, ягодицы, живот. Советует перед началом действий подготовить тело, посетив сауну, для его размягчения от смены температурных режимов.

Начав массаж с легких прикосновений и поглаживания подушечками пальцев, массажист постепенно увеличивает интенсивность движений, растирая всей ладонью, переходя на захват и оттягивание кожи. Сжатие, похлопывание сопровождаются ощутимыми болезненными чувствами их необходимо терпеливо выдержать, понимая этого требует, как красота, так и здоровье.

На начальной стадии необходимо посетить массажный кабинет не менее десяти раз при этом не каждый день, а давая кожному покрову отдых. В образовавшиеся свободные дни посещение фитнес центра только усилит эффект эластичности кожи. Применяя контрастный душ, постоянное растирание в местах образования целлюлита с последующим нанесением на кожу специальных антицеллюлитных кремов способствует к быстрому избавлению от него.